الحساسية الموسمية: مسبباتها وأعراضها
لا تسمح للحساسية الموسمية أن تمنعك من الاستمتاع بحياتك
يختلف موسم الحساسية من شخص إلى آخر، نظراً لاختلاف مسببات الحساسية التي تنتشر في الهواء على مدار العام، وتنتج الحساسية الموسمية عن تعرضك إلى مختلف أنواع حبوب الطلع من الأعشاب أو الأشجار أو حويصلات العفن أو الأمبروزية في حال وجودها.1
حساسية العفن في الهواء الطلق
ينتشر العفن في الهواء الطلق والأماكن المغلقة على حدٍ سواء. وخصوصاً في الأماكن الرطبة. وتشمل الأعراض:2
- حكة في الأنف والحلق
- حكة وإفراز دموع في العينين
- احتقان أو سيلان الأنف
تعرّف كيفية الوقاية من مسببات حساسية العفن
حساسية حبوب الطلع
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض الحساسية عند تعرضهم لحبوب الطلع من الأشجار أو الأعشاب. وتشمل الأعراض:3
- العطاس
- احتقان الأنف
- سيلان الأنف
- العيون الدامعة
- حكة في الحلق أو الأنف
حساسية الأمبروزية
تعد حساسية الأمبروزية أحد أنواع حساسية حبوب الطلع، التي تنتشر في آخر موسم الخريف، عندما تزهر نباتات مثل المريمية أو عشبة النار، وتطلق حبوب الطلع في الهواء.4
يمكنك أن تحد من كمية حبوب الطلع التي تدخل منزلك من خلال نزع ملابسك عند وصولك إلى المنزل وغسلها مباشرة.
تشمل أعراض حساسية الأمبروزية:4
- العطاس
- حكة في الأنف والحلق
- حكة في العينين
- احتقان أو سيلان الأنف
إليك بعض النصائح لتقليل أعراض الحساسية الموسمية.1
- البقاء في أماكن مغلقة عند ارتفاع مستوى حبوب الطلع في الهواء.
- إغلاق النوافذ.
- استخدام مكيف الهواء.
- ممارسة النشاطات الخارجية في فترة ما بعد الظهر.
- تفادي ممارسة البستنة عند ظهور أعراض الحساسية.
- ارتداء كمامة عند العمل في الهواء الطلق.
- ارتداء نظارات تغطي العينين عند ارتفاع مستوى حبوب الطلع.
- قص العشب باستمرار.
- إزالة حبوب الطلع عن الجلد والشعر بعد العودة من الخارج.
- غسل الحيوانات الأليفة أو تمشيط فروهم بعد عودتهم من الخارج.
مقالات قد تهمك
احصلوا على معلومات ونصائح حول الحساسية وكيفية علاج أعراضها لحياة أكثر راحة وسعادة.
*بين مضادات الهيستامين التي تؤخذ عن طريق الفم.
المراجع
- NIH Medline Plus Magazine, Editors. What triggers seasonal allergies?, NIH Medline Plus Magazine (magazine.medlineplus.gov),2020
- American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology, Editors. Mold Allergy, American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (aaaai.org),2021
- American College of Allergy, Asthma & Immunology, Editors. Pollen Allergy, American College of Allergy, Asthma & Immunology (acaai.org),2019
- Asthma and Allergy Foundation of America, Editors. Ragweed Pollen Allergy, Asthma and Allergy Foundation of America (aafa.org),2019
- Telfast Gulf PIL – last revised November 2020